התהפכות לצד אחד

הי גל,
הקושי לשכב על צד אחד וגם הקושי בהתהפכות בצד אחד מעידים על חוסר סימטריה מסויימת. קושי זה ימשיך וילווה אותו בכל שלבי ההתפתחות ויקשה עליו לפתח תנועה סימטרית ואיכותית. כדאי מאוד לעבוד על האיזון בין הצדדים על מנת למנוע עיכובים ושיבושים מוטורים. כשהוא שוכב על הצד ומרים את הראש, אחזי באגן והרימי מעט תוך כדי ניעות קלות עד שיניח את ראשו. כשהוא עם ראש מונח, את יכולה להניח יד אחת שלך על הצלעות ואת השניה על האגן ולבצע תרגיל "אקורדיון" (קרוב והרחקה של הידיים) על מנת לשפר את התנועתיות של הצד. את התרגיל יש לבצע בשני הצדדים ולא רק בצד עם הקושי. כמו כן כדאי תמיד להתחיל בצד שיותר קל לו ושם הוא ישתף יותר פעולה, לפני שעוברים לצד הקשה. מעבר לכך אני ממליצה מאוד על שיעור פרטי על מנת להתאים לו תרגילים נוספים ועל מנת להראות לך כיצד להביאו לשיתוף פעולה בתרגול.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502