התעורות בלילה בבכי

הי ניצן,
ההרגלים של בנך נשמעים תואמים לגילו. אמהות רבות היו מתחלפות איתך בנושא זה של השינה. כמובן שאותך מטריד עצם השינוי, אך שינוי כזה בהחלט יכול לקרות במיוחד כאשר התינוק גדל ולא מצליח עדיין למלא את כל הדרישה לאוכל במהלך היום. שינוי בהרגלים קורה פעמים רבות סביב גיל זה וזה עוד עשוי להשתנות. ניתן לנסות להוסיף דייסה אך לא לצפות לניסים. יותר סביר שככל שילמד לאכול יותר מוצקים וילמד להשביע עצמו טוב יותר במהלך היום כך תקטן הדרישה לאוכל בלילה. מעבר לכך ניתן להתיעץ עם תזונאית.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

תודה רבה
רציתי לדעת רק שזה בסדר ונורמאלי

יש לי תינוקת בת עוד מעט בתחצי שנה אבל היא אף פעם לא נרדמת לבד רק על הידיים רציתי לדעת אם יש לך טיפ בשבילי וגם בדרך כלל היא הולכת לישון ב10 יש לך רעיון איך לגרום לה לישון יותר מוקדם?מבלי להירדם לבד?
ניסיתי מובייל אבל היא אוהבת לישון על הבטן כך שזה לא עזר.


מצטערת שנכנסתי ככה להתיעצות שלך ואני מקווה שזה לא חוצפה מצידי אבל אשמח לעצה

תודה.

דרך אגב,מניסיון אני כן יכולה לומר לך שתנסי לתת לו ארוחה טוב עם דייסה לפני המקלחת וכך הוא לא יירדם כי בד"כ אחרי המקלחת הם ממש ממש עייפים ולא מצליחים לאכול הכל.

היי
אז זהו שאני נותנת לו ארוחה טובה עם דייסה אך לא תמיד הוא אוכל לפעמים הוא פשוט נרדם ללא אוכל.

לגבי שאלתך גם אושרי היה ככה נרדם לי בכל לילה על הידים עד שפשוט החלטתי שאני מכניסה אותו לחדר מעומעם אורות ארחי מקלחת שמה מנגינה לא משנה מה שמה לו 2 -3 משחקים במיטה שירגיש כיף להיות במיטה והוא משחק עד שנרדם מדי פעם באה לראות אותו ללטף ולתת נשיקה ואני אומרת לו לשים ראש אז הוא שם והולך לישון זו השיטה שאצלי עבדה מקווה שעזרתי לך

קודם כל תודה על העצה שמחה שהתייחסת מקווה שזה יעבוד גם אצלי.

לגבי בנך את יכולה לנסות להגדיל לו את כמות המוצקים כי בגיל שלו הגוף שלהם דורש הרבה במשך היום ואם הוא מסופק במשך היום אז הוא לא יתעורר בלילה,
ודבר נוסף אני ניסיתי גם את לילה טוב אורז של מטרנה אם את משתמשת במטרנה אני נותנת את זה ארוחה אחת לפני הארוחה האחרונה כביכול שלפני השינה ואז תהיי בטוחה שהוא אכל טוב לפני שהלך לישון(חוצמזה יש עוד מלא דייסות מגיל 6 חודשים שאת יכולה להוסיף לתמ"ל אולי תנסי לגוון לו).

ואם הוא לוקח מוצץ אז ברגע שהוא קם בבכי תנסי לתת לו מוצץ בד"כ זה מרגיע אותם והם חוזרים לישון.

דרך אגב את הארוחה את נותנת לו לפני המקלחת והוא עדיין לא רוצה?

אחרי שאת מרדימה אותו קורה שהוא קם?ואם כן איך את מחזירה אותו לישון כי לי זה קורה הרבה וכבר נמאס לי מידיים השאלה אם את גם מנדנדת אותו עד שנרדם שוב ומחזירה אותו לישון?

ממליצה לך בחווווום לנסות את שיטת ה5 דקות. החיים שלי הפכו מגהנום לגן עדן...

מילד שהתעורר 8-10 פעמים בלילה הוא הפך לילד שנרדם לבד וישן רצוף 11 שעות.

3 ימים קשים אבל זה כל כךךךך משתלם!!!!

לא כתבת איך עושים את זה

גמני חיפשתי בגוגל ועשיתי מישמש מכמה שיטות.
בגדול אמורים לשים את הילד בערב במיטה (אחרי אמבטיה עיסוי וכו) לומר לילה טוב ולצאת.
סביר להניח שהוא יבכה, עומדים מחוץ לחדר, נותנים לו לבכות 5 דקות (מודדים עפ סטופר) ונכנסים לדקה, לא מרימים אותו אלא רק מראים לו שאת שם ושהוא לא לבד.
אחרי דקה יוצאים ושוב ממשיכים 5 דקות בחוץ עד שבסוף הוא ירדם...
הלילה הראשון קשה, השני פחות ותוך מספר ימים הוא ידע להרדם לבד.
זה אמור לעבוד גם ביום אבל אצלנו זה לא הלך ביום,רק בלילה.

יש את המרפאה לשינה של יוליה טמיר בבי"ח תל השומר,היא מקסימה ואומרת בדיוק מה לעשות ואיך.
אני לא חיכיתי לתור אצלה כי התור היה רחוק לי מדי אז התחלתי לבד,לפי מה שקראתי באינטרנט, וכשהגעתי אליה היא עזרה לי לגבי ההרדמה ביום.
אשמח לענות על שאלות אם תרצי...

היי,

תוכלי לתת טיפים איך היא עזרה לך ביום לגרום להם להירדם לבד ולא על הידיים?

קצת קשה לי עם שיטת החמש דקות ניסיתי לילה אחד 4 פעמיים עד שהתחילו צרחות ואז נשברתי...

היי רוזה
ראשית הוא מקבל את הארוחה אחרי מקלחת כמובן ממש לפני השינה אז זהו שרק בלילה הוא קם בבכי היסטרי ואחרי אוכל הוא נרגע ונרדם או שאני מחזירה אותו למיטה והוא מעסיק את עצמו עד שנרדם יש לציין כי בבוקר הוא מתעורר ויכול להיות לבד חצי שעה עד שאני אבו ואתן לו לאכול זה ממש מוזר אבל אני מוסיפה לו דייסה לארוחה מרק במהלך היום לא תמיד הוא אוכל מה עוד אפשר לתת חוץ ממרק ופירות?

תראי קודם כל הוא צריך לאכול מנה טובה של ירקות ושל פירות ואז בהמשך אפשר להוסיף בשר למרק ,ולפירות אפשר להוסיף שקדים תמרים ביסקוויטים חלווה וכל מיני דברים אחרים בכדי שזה יהיה יותר מזין ומשביע,אצלי היא אוכלת בבוקר בערך בשש מטרנה בעשר פירות ובערך ב13 ירקות ב16 מטרנה עם דייסה יש כל מיני אני מגוונת אורז,רימונים וכו' ואז לפני השינה או לילה טוב אורז או דייסת דגנים במטרנה.
אבל שתדעי שאם הוא יאכל טוב את הפירות והירקות אז זה הבסיס הוא יהיה שבע לאורך זמן,
ניסית לטחון לו הכל ולשים בבקבוק בהתחלה גם אני עשיתי ככה עד שהיא התרגלה לטעמים ואח"כ העברתי אותה לכפית זה מאוד חשוב שתתמידי עכשיו כי הגוף שלהם זקוק ליותר מתמ"ל וחוץ מזה שאם הוא קם בלילה פעם אחת לאכול זה בסדר גמור שלי לפעמים קמה גם פעמיים.

את האמת שלקטנה שלי כבר מגיל 4 חודשים נתתי פירות וירקות ועכשיו היא ממש אוהבת אוכלת בערך 250 בכל ארוחה.

אני מקווה שיצליח לך תנסי לשנות ירקות כל פעם שילוב אחר.