מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- דפוסי שינהליאת ק27/04/2009
שלום,
ביתי כמעט בת 5 חודשים.
לאחר כמעט כל הירדמות היא מתעוררת לאחר חצי שעה.
במשך היום כל ניסיון שלי להרדים אותה קשה מאוד מלווה בצרחות בכי השתוללויות ומביא להתעוררת שלה אך לאחר כרבע שעה היא עייפה שנית והסיפור מתחיל מחדש..
היא נרדמת במיטה בשכיבה על הצד כשאני מחזיקה את ידייה שלא "תתפרענה", אך כאמור ל אמתיד זה מצליח.
בלילה אין כמעט בעיה להרדים אותה שנית והיא מצליחה להכנס לשינה עמוקה יותר ומתעוררת סביר- כל 2.5-3 שעות.
גם פה אשמח לעזרה איך להאריך את שעות השינה כי בברור זה הרגל ולא צורך שנובע מרעב...
ניסיתי מוצץ אך היא צורחת אז לאחר הנקה קצרה היא מוכנה לקבל מוצץ.
ואחרון- איך להרדים ולהתמודד עם פעמים שהיא מתעוררת באמצע הלילה עירנית לחלוטין- כמובן שאני לא מדברת איתה, שקט מוחלט ושם גירוי אך היא ערנית.
תודה, ליאת
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שינה
שירי קאשי30/04/2009הי ליאת,
לפי מה שאת מתארת הקושי בהרדמות נובע מקושי שלה להרפות ולהכנס למצב של רגיעה ומשם לעבור לשינה. תנסי להשכיבה לידך על מזרון, ללטף אותה ולשיר לה בקול עדין על מנת לעזור לה לעבור למצב של לפני הרדמות. כמו כן את יכולה על המזרון או במיטה שלה לתת לה עיסוי בזמן שהיא שוכבת ובכך להביא להרפויית השרירים אשר תעזור לה שוב לעבור למצב של הרגעות ושינה. תהליכים אלו טובים גם במהלך היום וגם לפני שנת הלילה. ככל שהיא תלמד יותר לעבור למצב של רגיעה כך יהיה לה גם קל יותר בלילה לחזור לשינה בכוחות עצמה.
בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם סובלים מחרדות?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)



.jpg)
(1).jpg)