הזזת ראש

אכן נשמע שמדובר בטורטיקוליס קל מפני שבטורטיקוליס קשה יותר, ביתך לא הייתה מצליחה להזיז את ראשה גם בעת שכיבה על הבטן. יחד עם זאת אנו כן ממליצים לטפל בבעיות טורטיקוליס שכן נטייה של הצוואר לצד אחד עלולה להיגרר גם לגיל מאוחר יותר ובכלל מהווה אינדיקציה לקו הכללי של עמוד השדרה כולו כי הרי הצוואר הוא המשכו של עמוד השדרה.
אחד התרגילים המומלצים על ידינו הוא השכבה מרובה על הצד, הן ימין והן שמאל וזאת על מנת "ליישר" את הצוואר. נסי להשכיב את ביתך על הצד כך שרגל ויד עליונות יהיו לכיוון הרצפה והוסיפי טפיחות ומגע עמוק על הצד הפונה כלפי מעלה וזאת על מנת להקל את השכיבה על הצד ובכך ליצור קו ישר מעמוד השדרה ועד הצוואר.
כן, קצת קשה להסביר כך על פני הכתב,