מודאגת

הי עדן,
בנושא תזונה יש לפנות לגורם מוסמך, הפורום אינו עוסק בנושא זה. באופן כללי מה שאת מתארת נשמע סביר. זה נכון שבגיל זה רוב העיסוק הוא סביב אוכל, גרעפס ושינה, ונראה כי לא נותר יותר מידי זמן למשחק. צריך למצוא את הזמן בין לבין בכדי להפעיל אותה. פעילות יכולה גם להיות משהו קצר. למשל להשכיבה על הבטן ולשכב מולה על מנת לעודד הרמת ראש ולחזק את חגורת הכתפיים. את יכולה להרים אותה על הידיים ולרקוד איתה או לשנות את תנוחות האחיזה שלה. בשכיבה על המזרון להניע את הרגליים והידיים, לעשות לה עיסוי וכדומה. גם פעילות של 10 דקות זו פעילות טובה ויעילה. כמובן שעם הזמן משך הערות שלה והאופן בו משחקים איתה משתנה, היא גם תישן פחות ותהיה יותר פעילה.
בגיל זה רוב התינוקות ישנים שנת בוקר קצרה, שנת צהריים ארוכה יותר ועוד מנוחה קצרה אחה"צ. לא אצל כולם זה חייב להיות אותו הדבר ובגיל זה גם שינה מרובה יותר (וגם פחותה) זה בסדר, כל תינוק והצרכים שלו.

בברכה,
שירי קאשי