תינוקת בת 11 וחצי חודשים

הי חן,
נתחיל מכך שבכדי לעודד אותה לתרגל ולהגיע בכוחות עצמה לישיבה וזחילה רצוי כמה שפחות להושיב אותה. בתוך הלול היא גם יכולה להביא את עצמה לישיבה בכוח הידיים ולכן עדיף בשבילה להיות מחוץ ללול ובמקום בו יש לה מרחב שבו היא יכולה לתרגל זחילה וישיבה עצמאית. זה לא שאסור בכלל בלול, אך להיות מודעים לחסרונותיו במקרה זה ולהשתמש רק כשצריך. בנוסף כדאי לאפשר לה להיות בלי מכנסיים על מנת לחזק את האחיזה של כף הרגל והברך הרצפה. מעבר לכך אני ממליצה מאוד על אבחון והתאמת תרגילים כיוון שהיא כבר יחסית גדולה ומדובר בעיכוב שמתחיל להיות משמעותי.

בברכה,
שירי קאשי

שירי
תודה על התגובה

אפשר לשים אותה בלי מכנסיים ישירות על הרצפה בלי משטח??

יש תרגילים שאפשר לעשות איתה?
והאם טוב להניח אותה על הבטן על כדור פיזיו גדול ולתרגל? זה עוזר לזחילה?

דרך אגב, להגיע איתה למצב שהיא על הבטן היה עבודה ארוכה ועקבית שלי איתה...
היתה בוכה המון...

תודה

הי חן,
בגילה ובטח בקיץ, ניתן לשים אותה ישירות על הרצפה.
על כדור פיזיו ניתן להשכיבה על הבטן ולהטות את הכדור בצורה איטית לכל הכיוונים. זה יכול לתרום לשיווי המשקל שלה וגם להעברות משקל.
תרגיל מעט קשה יותר הוא כשהיא על הכדור על הבטן, יד אחת שלך אוחזת את השוקיים שלה קרוב לברכיים והיד השניה מתחת לחזה. כאשר מטים את הכדור אחורה, בעזרת כוח הכובד והיד תחת החזה, ניתן להביאה לעמידת שש על הכדור. כמובן שהיא צריכה להיות נתמכת כל הזמן על מנת שלא תיפול. אם אינך מרגישה בטחון לבצע תרגיל זה לבד אז מומלץ בעזרת מדריכה.


בברכה,
שירי קאשי