אחרי ניתוח טבעת

בשעה טובה ושיהיה לך בהצלחה.
עודפי העור ומיצוקו תלויים בהרבה גורמים.
גיל, גנטיקה, כמות הקילוגרמים הנושרים וההתנהלות היומית שלך.
פעילות גופנית ושתיה מרובה יכולים לעזור למיצוק העור. יש מנותחים שכתוצאה מירידה מבוקרת ושילוב פעילות גופנית לא סובלים כמעט מעודפי עור.
לגבי פעילות גופנית - אתה צריך להתייעץ עם מאמן כושר שיתאים לך תוכנית אימונים. מניסיון אישי, ממליצה בחום לשלב שחיה, ספורט שעוזר מאוד לחיזוק השרירים ומיצוק העור.
מעל לכל - חשוב ללכת לדיאטנית, לקבל תפריט מתאים ולהמשיך במעקב אצלה לפחות שנה מהניתוח. כך תלמד לשנות הרגלי אכילה ולהתנהל נכון עם הטבעת ולא להיות כל הזמן ב"קו" לפתוח-לסגור את הטבעת.
אני לא יודעת למה הלכת לכיוון הטבעת (מקווה שזו בחירה נכונה), אבל הכל תלוי בך עכשיו, שיתוף הפעולה שלך וכח הרצון.
מקווה שעזרתי במעט ואנחנו כאן בכל עת