עוברית - היום אני מזדהה איתך

אני לא אוכלת מתוך פחד
עד עכשיו מהבוקר שתיתי כוס אחת של מיץ
הרגשתי בחילה
בהמשך אכלתי גבינה לבנה
וזהו
אני חייבת לשתות לדעתי
אבל כל דבר שאני מנסה להכניס לפה מגיע מתוך פחד
נאכל בפחד
מתעכל בפחד
וזהו

עוד מעט אני חודשיים אחרי הניתוח
ועוד לא מצליחה להתמיד עם הויטמינים
כבר שלושה ימים לא לקחתי
אחרי הצלחה של שלושה ימים
שבאו אחרי חודש וחצי של כלום

אני מרגישה נורא
ולא בא לי כלום יותר
ממש כלום
רק לעבוד וללמוד
ולהפעיל את הראש במקום אחר
פוחדת לעזוב את הפורום
מנסה להיתלות בו
כדי שיהיו לי ניצוצות של מחשבה כן על אוכל
ובזכותך
הגבתי לספר ולשתף
ולשמוע את הצעקה הפנימית שלי יוצאת החוצה
תתאפסי כבר על עצמך

אני מאחלת לך שהבחילות יעברו
מקס ממש הסביר את הסיבות למה
תאכלי ותשתי בסוף יהיה בסדר

לא יודע איזה תפריט נתנו לך אבל אני התחלתי עם קרקרים "לבנים" (דלי סיבים )פחות משבועיים אחרי הניתוח.בפז"ם שלך אפשר לאכול כבר קרקרים דגנים או שיפון עם מגוון ממרחים
תחזיקי לידך בקבוק "מים בטעמים"וקחי לעיתים קרובות שלוק.נסי לשתות שניים כאלה לאורך יום העבודה/לימודים.
ויטמינים-קחי נוזלי או למציצה.שימי אותם במקום גלוי-היכן שאת שותה את קפה השחרית שלך.קחי פעמיים ביום.
אומפרדקס-עם זה מתחילים את היום !קחי עם קצת מים רבע שעה לפני כל דבר אחר.

לפחות לא כמו אתמול...
אבל אתמול ממש הזדהיתי איתך- אבל זה לא עד כדי כך אצלי... אני אוכלת "קצת" יותר ממיץ וגבינה...
את חייבת להתחיל לגוון באוכל!מקסי צודק לחלוטין- קרקרים ממש באים טוב, אצלי הולך טוב פתית,
עוברית כפרה- אנחנו לא רוצים שתעלמי לנו... רק שתורידי איזה כמה קילוגרמים ,,,
לאכול!

אני שמחה שאת חשה בטוב היום.
לכולנו "יום עאסל ויום בסאל,.
עוברית איתנו כל הזמן והיא מתמודדת בדרכה שלנו ובעזרתנו כמובן בכל הקשיים שהם לא קלים.
המשך יום נעים לכולם