שולה... אני מתחילה להילחץ...

היי פיטפוטי,
בואי נעשה סדר
ראשית - כל אחד וקצב הירידה שלו. אין תחרות ואין נוסחה אחידה לקצב ירידה.
ועכשיו - מה היה ה- BMI שלך והמשקל ההתחלתי?
האם את אוכלת על פי תפריט של דיאטנית?
האם את מקפידה לאכול כל 3 שעות - לפחות 6 ארוחות ביום?
האם את מקפידה על שתיה רבה בין הארוחות?
נשמע מה יש לך להגיד "להגנתך" חחחחחח ונמשיך הלאה.
המשך יום נעים
שולה

חודש לפני הניתוח שקלתי 120 עם BMI 46.8 וירדתי 9 קילו עד הניתוח (בזכות דיאטת דלת הפחמימות)
הגעתי לניתוח במשקל 111 עם BMI 43 שבועיים אחריי הכל היה יפה ירדתי 5 מאז זה נעצר ואפילו (מתביישת לומר..) הייתה עלייה של קילו- ונעצר כרגע עם 106

האם אני אוכלת לפי התפריט- זה לא שיש לי הרבה ברירות - האם אני מקפידה כל 3 שעות? - זה מרגיש לי שאני רעבה כל שעה....
מה שכן - הייתי שותה בהתחלה רק מים בטעמים כי היה לי קשה עם מים רגילים אבל הפסקתי עם זה, והייתי מנשנשת הרבה "שלוקים" הקטנים האלה של הילדים - זה היה מרגיע לי את הבחילות וכאבי הבטן - אבל גם את זה כבר צמצמתי

ולא אני לא שותה מספיק ... אולי 1.5 ליום....
מה את אומרת?
מתחילה לחשוב האם באמת הייתי צריכה את הניתוח הזה? כבר בלעדיו ירדתי יותר (אבל בכל זאת זה היה בידיעה שאני הולכת לניתוח אז אולי זה נתן לי את הפוש)

ירדת 14 קילו וזה יפה מאוד.
מתי יש לך ביקורת אצל הנתח?
ממליצה לגשת לדיאטנית ולבדוק מה קורה? למה העצירה? האם את אוגרת נוזלים? מה עם היציאות? פרט מאוד חשוב....וקראתי שיש קצ בעיות עם זה.
מה ששכחתי לשאול אותך - האם את מרגישה שינוי בהקפים? שהבגדים גדולים עליך? לא תמיד המשקל קובע לעיתים הגוף עובר שינוי בלי להראות שינוי בקילוגרמים.
בכל מקרה כדאי לערוך ביקור גם אצל הרופא המטפל ולהתיעץ איתו.
תשתדלי להסדיר היצירות ולשתות הרבה.

אומנם 14 קילו אבל לא בזכות הניתוח...
בכל מקרה ביקורת אצל המנתח רק בעוד חודש אבל שבוע הבא יש לי ביקור שני אצל הדיאטנית (מחכה לו בקוצר רוח)

היציאות סדירות... ז"א הן קיימות...
שינוי בהקפים בשבועיים האחרונים לא מרגישה (אפילו להפך מרגישה קצת נפוחה)
רגע!!! תוך כדי כתיבה זה עולה לי... יכול להיות שהמחזור משפיע?

ושוב תודה על התמיכה ועל כל תגובה של שולה - את לא יודעת כמה את עוזרת לי
בעצם זה שאת קיימת.

הגוף אוגר נוזלים בזמן המחזור ולכן אין ירידה.
אני בטוחה שהכל יסתדר,אין דרך אחרת את חייבת לרדת!!!
והכי חשוב לא לאגור לחץ ופחד זאת יכולה להיות סיבה נוספת...
אני חודשיים אחרי הניתוח ירידה של 15 קילו...יש כאלו שאחרי חודשיים ירדו כפול ממני .
אל תתני לירידות של אחרים לתסכל אותך את בדרך הנכונה.
בהצלחה סיגל