ספורט לאחר ניתוח קיצור קיבה

ספורט מאוד מומלץ וכל אחד לפי מה שהוא אוהב. זה אמור להיות כייף ולא עינוי. ידוע לי שבבית חולים מאיר יש ספורט לניתוחים בריאטריים.

היי נילי
אני כשנה לאחר ניתוח.
ספורט מומלץ ועוזר להשגת תוצאות טובות יותר של ירידה במשקל, אני התחלתי לעשות צעידות כבר שבוע לאחר הניתוח והגברתי את הקצב בהדרגה, אך כמובן שכל אחד מגיב אחרת.
דרך אגב בהתייעצות עם רופאים ומדריכי ספורט התחלתי באימונים בחדר כושר כחודשיים לאחר הניתוח.

כל זה עזר לילהגיע לתוצאות מאוד טובות וכבר כשמונה חודשים לאחר הניתוח הורדתי את כל עודף המשקל.

בהצלחה