הפסקת עישון ועליה במשקל

הפטנט מחולק לשניים שאחד הם: החלטה ורצון.
עד לפני 9 שנים הייתי מעשנת כבדה (2.5 קופסאות ביום) בנוסף גם שמנה. עד שביום בהיר אחד קיבלתי התקף לב ומאותו רגע קיבלתי החלטה שסיגריה יותר לא תבוא אל פי וכך זה עד עצם היום הזה.
המשכתי להיות שמנה עד שלפני כ - 6 שנים נעזרתי בהתערבות כירורגית (טבעת) ומאז ירדתי 64 קילו.

אני משוכנעת שגם את יכולה לקבל החלטה ולשלוט בחייך.
אשמח לענות לכל שאלותיך
בברכה,
שולה