ניתוח שרוול, ירידה איטית

הגוף לא עובר סטרס טוטאלי, כמו בירידות הדרסטיות, ומגיב יותר טוב לשינויים הורמונליים, לא בהכרח תהיה נשירת שיער, ולא בהכרח תהיה עצירות, ולא בהכרח יהיו עודפי העור.. ועוד כל מיני דברים הקשורים בירידה הדרסטית.. שהוותיקים מתמצאים יותר ממני, אולי ירגיעו..

בס"ד
שלום לכם אני 7 חודשים לאחר ניתוח , ביום הניתוח נשקלתי 94.5 ק"ג
יצאתי מבית החולים 98-99 ק"ג
אני היום 70 - 70.5 ק"ג
יש המון הצרת הקפים , הירדיה לא דרסטית וטוב שכך
הגוף מסתגל לירדה ולא נשאר לי עור עודף - ברוך השם!!
השיער לא נושר כמו בהתחלה
לומדים עם הזמן להתרגל לחיים עם קצת קצת אוכל
הארוחה היא במנות קטנות והג'וק של האוכל לא רודף אחרי כל היום
שותים הרבה ( עכשיו פחות בגלל הקור אבל מנסים להחליף לשתיה חמה )
אני לוקחת בגדים מאמא שלי - היא שוקלת 60 ק"ג
אז אני היום בעיקר בצבע הסגול - היא מאוד אוהבת את הצבע הזה
לאט לאט חוזרים לשגרה
אני נעזרת המון כאן בפורום בהתלבטיות שעולות לכל מנותח אם זה החששות שלפני הניתוח
ואם להעזר בנסיון של וותיקים.
תהנו מהדרך , גם אם היא נראת לכן איטית
אני שמחה שככה אני לומדת להפנים את סוג החיים הרצויים לעתיד
מי ייתן והקדוש ברוך הוא יברך את כל השותפים בבריאות אינה לעבודתו יתברך
שלכם לימור

בס"ד
קראתי כאן הרבה על העלייה וההסבר הוא שהנוזלים שקבלנו בבית החולים והאוויר שהחזיקו אותנו בניתוח זה גרם לעלייה במשקל
לא נורא
זה עבר !!
תקראי אני חושבת בשאלות נפוצות ותראי תגובות בנושא הזה
העיקר - זה מאחורינו ברוך השם

כול משקל יראה לך משהו אחר צריך להישקל כול הזמן באותו משקל

ירידה של 22 ק"ג ב 4 חודשים - תוצאה מצוינת. תמשיכי כך
בהצלחה

עברתי את הניתוח לפני 8 ימים. ירדתי עד כה 5 ק"ג. בימים ה-4 וה-5 לאחר הניתוח, ימי הג'לי ומרק העוף, הייתי מחורפנת מרעב. בלילה חלמתי על שוקולד.
אבל ביום השישי קמתי ואמרתי לעצמי: לא עוד. אני אוכלת כל שעתיים לפי התפריט
המותר. אני דואגת לגוון במידת האפשר. שמה כפית אבוקדו או טחינה ביוגורט,
אוכל גבינה עם קצת סוכרה דיאט וקינמון ושותה הרבה מאד תה צמחים חם. זה מאד מאד עוזר. זה נותן תחושה של חום ומלאות.
אם הייתי נתקלת ברופא או דיאטנית שאמרו לי שאני יורדת לאט מידי, הייתי קמה ואומרת להם בנימוס רב תודה רבה, ומחפשת דיאטנית אחרת.
אם את שלמה עם עצמך ובטוחה שאת עושה כל מה שאפשר וממלאת את ההוראות,
זה קצב הירידה שלך. אני הייתי שמחה מאד במקומך.