ויטמינים אחרי שרוול - להילה

מאחר ואין דיעה אחידה לגבי שרוול אתן את ההמלצה האישית שלי שמבוססת על כך שאחרי הניתוח יש ירידה בספיגת ברזל וסידן בשל נטילת לוסק או מונעי יצור חומצה אחרים והתפריט לא מגוון
2 מולטיויטמין לילדים דוגמא: צנטרום ג'וניור , צנטרה קיד של ביו-ויט קנגווייטס של סולגאר פוליויט טיפות או אופטימה ג'ניור לקחת אחרי ארוחת הערב

1 סידן ללעיסה של 500 מ"ג - לקחת אחרי ארוחת הערב דוג': קלצימור , קלציצ'ו , רני

20 טיפות ברזל נוזלי הנפוץ ביותר הוא פריפל 3 - לקחת בנפרד משאר התוספים והלוסק - דהיינו בצהריים כשעה אחרי הארוחה

חודשיים לאחר הניתוח , לעשות בדיקות דם ואז להחליט גם לפי התפריט שלך אם להמשיך רק מולטיויטמין או שצריך עוד תוספים
בהצלחה