הבדלי תזונה

נתחיל בזה שאת לא מרמה "את הניתוח" את מרמה את עצמך!!!!!!!!
כשיושבים לאכול ארוחה...אוכלים לעט לועסים הרבה ושבעים. אחרי 3 שעות מומלץ שוב לאכול..
פיצוחים ונשנושים זה לא ארוחה. ניתן לאכול מעט ולא בהגזמה מאחר והפיצוחים והנשנושים למיניהם הם עתירי קלוריות.
צריך לשנות הרגלי חשיבה, אורח חיים והרגלי אכילה - זאת ניתן לעשות בעזרת מעקב דיאטנית במהלך השנה הראשונה לאחר הניתוח.