כמה צריך לרדת?

מנהל הפורום

ד"ר אסנת רזיאל
ד"ר אסנת רזיאל
055-4533169
לקביעת תור אצל ד"ר אסנת רזיאל
055-4533169 ללא פרסום בפורום
 
  • כמה צריך לרדת?
    ליאת
    17/03/2015

    כשלושה שבועות אחרי ניתוח שרוול כרגע ירדתי בסביבות ה 9 ק"ג
    אוכלת לפי המלצת הדייטנית שומעת סיפורים על אנשים שירדו כ 20 ק"ג בחודש
    יש לציין שטרם התחלתי לעשות פעילות גופנית

    ליצירת קשר עם מנהל הפורום:
    ד"ר אסנת רזיאל - 055-4533169

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כמה צריך לרדת?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הכל יחסי ואישי - תגובה

    שולה זק
    27/03/2015

    אין "כמה צריך לרדת". כל אחד לפי מסת הגוף שלו וקצב הירידה האישי שלו.
    חשוב לשנות הרגלי אכילה ואורח חיים, על מנת לרדת נכון ולשמר את התוצאות.
    אגן חשוב מאוד לשלב פעילות גופנית על מנת לעצב את הגוף.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו