עצירה בירידה במשקל ומה אפשר לעשות כדי שהירידה תתחדש

הירידה נהדרת ותמיד יש עצירות אך הירידה מתחדשת. ממליצה להוסיף פעילות גופנית מגוונת. בהצלחה רבה

מותר לך ליטול Lasea לחרדות. זה נהדר.
חשוב מאד שתתחילי ספורט קבוע. מה שתבחרי.
כמו כן אני מייעצת לך להצטרף למרחב מודעות של פריידי מרגלית.
המון אהבה

חשוב כעת לבצע הליכה של חצי שעה מידי יום
ובנוסף
תרגילי כח או פילטיס פעמיים בשבוע
כמו כן מומלץ פעם בשבוע מסאג או שיאצו או רפלקסולוגיה
תהני מכל רגע