עצירה בירידה ותחושת רעב

כעת מה שחשוב זה להתחטב על ידי הרבה פעילות גופנית כמו פילטיס וכח. בנוסף תאכלי הרבה ירקות , פירות, מוצרי חלב, ביצים, קטניות, דגנים מלאים, דגים - תזונה ים תיכונית, והמנעי מסוכרים.

אפשר לנסות. אפשרות נוספת הינה בעזרת טיפול ארומוטרפיה בשמנים אתרים אצל פזית פרטוש פרסי הנטורופתית. יש לה תכשירים טבעיים יותר בריאים שמסייעים לירידה נוספת והיא מחנכת כיצד להוריד סוכר לבן ורמח לבן בתזונה.

רזין יכול לסייע לירידה נוספת במשקל. תוכלי לבקש מרופאת המשפחה.