שלום לכולםם!:)

הדעות חלוקות:
יש האומרים כי בחודש וחצי, חודשיים הראשונים לא לעשן וזאת מכיון שיש הפרעה לריפוי מהניתוח.
בקשר לאלכוהול, אני לא יודע איזה ניתוח את עושה אבל אני עושה מעקף קיבה, לפי מה שהבנתי גם מאנשים שעברו את הניתוח, יש אפשרות לצרוך אלכוהול אבל הקיבולת שלך היא כמעט אפסית, אחרי כוסית אחת של וודקה את בעננים.

עצה ממני - אני לוקח את עניין העישון ביחד עם עניין הירדה במשקל, מפסיק לעשן. לגבי אלכוהול אני רואה את זה רק כיתרון - כיום אם אני רוצה לשתות אני צריך כמות די גדולה של ערק על מנת להיות "בראש טוב", אם כמה שלוקים יספיקו לי בהמשך הרי זה יתרון.
בכל אופן אני מאחל המון הצלחה.

בקשר לדיאטת פחמימות : אין מתכונים או תפריטים , פשוט להמנע מפחמימות : להמעיט בלחם , בלי תפו"א אורז ופסטות .זה חשוב מאוד !!!
אם את רעבה תגדילי את כמות החלבונים בארוחה : יותר בשר יותר ירקות .
בקשר לעישון וואלכוהול :
כמו שעופר אמר , זו הזדמנות לדרך חדשה ווזה הזמן להמעיט בעישון .
לא יודע אם יש קשר בין העישון והניתוח , אבל מומלץ להוריד את העישון בלי קשר .
אלכוהול : אני חיכית כ3 חודשים עד ששתיתי ( למרות שחיכה לי במקפיא בקבוק וודקה יקר ומשובח ) .
אפשר לשתות אלכוהול , בהתחלה כדאי להזהר - אי אפשר לדעת איך הגוף יקבל את זה : יכול להיות שיעלה לראש הרבה יותר מהר , יכול להיות שסתם לא יעשה לך טוב !!!
הרבה דברים משתנים בגוף אחרי הניתוח : טעמים , העדפות , הרגשות ועוד , צריך ללמוד להכיר את הגוף מחדש .
בהצלחה רבה
ליאור

כי אני.. לא הצלחתי לעשן חודש וחצי אחרי ניתוח.. רק לפני שבועיים חזרתי לעשן!
בקשר לאלכוהול.. גם לפני שבועיים.. הצלחתי.. בהתחלה זה שרף.. אבל אני שותה !
אני יודעת לעצור את עצמי כשהראש מקבל "סטלה" טובה.. אז ככה שאחריי 2 כוסות אני מפסיקה!
(אני מדברת על וודקא רדבול)
אז.. הכל חוזר לעצמו רק שתדעי..
אפילו האוכל.. אני אוכל ה כ ל (חודשיים אחריי) אבל בכמויות מועטות..
בהצלחה יקירה!

אומרים שאסור לשתות גזים מה עם רדבול???
ממתי מותר לשתות אלכוהול אחרי ניתוח???

יש דברים שלא ממולצים..
אשקר אם אומר לך שאני מקשיבה לדפים..
מזמן הפסקתי להקשיב..
אני מנסה.. מה שטוב- הרווחתי!
מה שלא טוב.. אני לא מתאמצת יותר לנסות..
בקשר לרדבול- הוא לא מוגז כמו קולה.. !
והוא מעורבב.. הגזים יורדים..
ודיי לחפש מה טוב מה לא..
פשוט תנסי... מבטיחה לך שלא יקרה לך כלוםאם תנסי- בהצלחה!