טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אני בת 23, בגובה 165 ושוקלת 83. אני החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולרדת במשקל אבל אני לא יודעת מאיפה להתחיל...יש לך אפשרות לתת לי תפריט עדין וחביב שאני אוכל לשלב עם פעילות גופנית בלי לצום?
תודה
ליצירת קשר עם מנהל הפורום: ד"ר אסנת רזיאל - 055-4533169
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
שלום לילי. הטיפ הכי נכון הוא לבקשך ללכת לדיאטנית ומעבר למשקל ולגובה היא תתייחס גם להרגלי האכילה שלך, למה שאת אוהבת לאכול ומה שאת אוהבת פחות ולאחר שתהיה לה תמונה שלמה תוכל לבנות יחד אתך תפריט שתוכלי לעמוד בו לאורך זמן, לרדת יפה במשקל ולא לרעוב. כמו כן תוכלי לשלב גם פעילות גופנית - ובטוחני שעם רצון תשיגי תוצאות טובות לשביעות רצונך. בהצלחה שולה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
ב-18 שנות עבודתי ביד שרה, שימשתי בתפקידי ניהול מגוונים. מזה כ-6 שנים אני מנהלת השאלה אזורית בגוש דן וירושלים ואחראית על יותר מ-200,000 השאלות פריטי ציוד רפואי בשנה. בתפקידי אני מתעסקת רבות באיכות וסוג... קרא עוד