התמודדות נפשית לאחר הניתוח

ההתמודדות היא כמו עם כל שינוי שאנחנו עוברים. השינוי הוא לטובה - מרזים, נראים טוב, מבריאים - אך בכל זאת צריך להתמודד עם שינוי הרגלי אכילה. לאכול כמויות קטנות כשש פעמים ביום. לאכול לאט, ללעוס היטב. לא לשתות ולאכול יחד.לשלב פעילות גופנית. להיות במעקב של דיאטנית ואף רצוי להירשם לקבוצת תמיכה.
כל אחד מתמודד אחרת, כך שאי אפשר לתת תשובה חד משמעית . אני מציעה שתפני לרופא המטפל שלך ודרכו להתחיל את הברורים, אם את מתאימה לניתוח.
בהצלחה