שבוע אחר הניתוח

בשלב זה אחרי הניתוח את אמורה להיות על כלכלה נוזלית , וזה כולל גם מעדנים .
אפשר לאכול מילקי ולא צריך להגיע לשעת יאוש כדי לאכול אותו - זו ארוחה לגיטימית !!!
לנסות לישתות אפילו שקשה , לגימות קטנות מאוד - אם את צריכה אפילו תנסי עם כפית
מצבי הרוח שאת מתארת הם הגיוניים : הגוף עדיין מתאושש , כמות האנרגיה שהוא מקבל קטנה מאוד יחסית למה שהוא רגיל , והחוסר בפחמימות משפיע גם על המצב רוח .
תעזרי לעצמך עם מחשבות חיוביות , שהיה באויר פתוח ( יש מזג אויר לא רע בימים אילו ) ולהרגע .
אין גיל מאוחר מידי כדי להתחיל לחיות בריא ונכון ולהרגיש טוב .
בהצלחה ותרגישי טוב
ליאור

בהצלחה מתוקה אין גיל לניתוח. ואין לי מה להוסיף על כל מה שליאור אמר זה נכון. תצליחי בכל ותחשבי חיובי .

להוסיף על התפריט של ליאור - אפשר לאכול גם ג'לי וכמובן קצת קרטיב לריענון.
והכי חשוב - את מוזמנת להתקשר אלי ואתן לך את הטלפון של אשה מקסימה ויקרה - נעמי - מהפורום. בת 64 כבר 8 שבועות אחרי הניתוח עם 20 קילו פחות. מאושרת ביותר.

אנא היי חיובית וחשבי כמה יפים יהיו הימים כשתוכלי להתהלך בקלילות, לרדת במינונים של התרופות או בכלל להפסיק תלות בהם.
אז תני חיוך....אנחנו איתך
שולה

ברוכה הבאה לפורום הנפלא שכולנו קוראים לו משפחה, שמי נעמי ואני בת 64, אנינשואה כבר כמעט 42 שנה עם 3 ילדים ו5 נכדים "כן ירבו" אמן. אני אחרי נתוח שרוול 8 שבועות והורדתי ממשקלי 20.2 קג. הייתי 150 קג. גובה 1.56 שזה bmi 60 עם דלקת פרקים קשה מאד וכל מיני בעיות אחרות, שהרופא אמר או נתוח או הסוף ברור, וכל משפחתי עמדה נגד, ולמזלי הגדול מצאתי את הפורום הנפלא הזה ובראשו שולה שאמרה לא להקשיב לאף אחד, תצילי את עצמך, תתחילי חיים חדשים, והיקשבתי לה, ואני מרגישה נהדר, סוניה החיים באמת יפים, 20 קג פחות והכל פתוח, יש כזה מרץ לחיות, התחלתי ללכת למכון כושר, אני נעמי השמנה שיושבת רק על כורסא, זה לא קל, אבל זזים, האוכל גם לא פשוט, אחרי שאכלתי מכל טוב כמעט 24 שעות, אבל אני מקשיבה לי מה טוב לי וכמה, כי אני וגם את החלטנו שאנחנו רוצים את החיים ואיזה נס קרה לנו, בעלי הטוב שכל כך שמח בשבילי וכל כך דאג, אומר הורדת 14 בקבוקי מים. סוניה זה רק התחלה תאכלי מה שטוב לך בנוזל, ואחר כך מרוסק, אני עד היום אוהבת בערב פירה עם יוגורט, אפשר הכל למצוא, אבל את צריכה כל בוקר להגיד תודה לעצמך שהתחלת חיים חדשיים. אני מאחלת לך כל טוב ובהצלחה. נעמי
אנא תתקשרי מתי שאת רוצה.