עדכון+שאלה

בוקר טוב שולה ולשאר חברי הפורום המקסימים,
מזמן לא כתבתי.
חלפו להם חודשיים ושלושה שבועות מאז הניתוח (שרוול) ירדתי 17 ק"ג התחלתי במשקל 96 וכיום 79 .התחלתי בBMI 35 וקצת.
השאיפה להגיע למשקל 60 ק"ג אני חושבת שבכיתה ו' או ז' שקלתי 60 ק"ג.
אני מטופלת אצל תזונאית בריאטרית והולכת למכון 3 פעמים בשבוע.
במכון אני הולכת על הליכון 45דק' ואח"כ עוד 20דק' מכשירים לחיזוק.
היות ואני סובלת מבעיות גב אני לא קופצת ומשתוללת בחוגים למרות שאני אוהבת ולכן שורפת פחות ממה שיכולתי.
קיבלתי מחזור והמשקל מראה קילו יותר יש קשר זה ברור אבל קילו שלם?!!?!??!
תודה והמשך יום נפלא
:) שרית.