שאלה לשולה

ירידה יפה מאוד ועל זה יש לשמור ולהתמיד.
חשוב ביותר להיות במעק של דיאטנית ולקבל תפריט מתאים . כמו כן לשלב פעילות גופנית. כנראה עוד לא הפנמת שינוי דרך חיים והרגלי אכילה בהתאם לניתוח שעברת.
אני חושבת שעליך לחשוב על הדרך שעברת עד עכשיו ולא להישבר ולחפש את הסיבה שיש "נפילה" לדבריך ברצון לאכול.
ראשית, כמו שאמרנ - דחוף לדיאטנית. כמו כן רצוי להתיעץ עם המנתח.
אני חושבת שאין סיבה ליאוש - פשוט לקחת עצמך לידיים ולהתנהל כמו שצריך - דיאטנית, תפריט מאוזן, פעילות גופנית ואם יש צורך אך להירשם לקבוצת תמיכה.
בהצלחה
שולה