כמה שאלות

שלום מיכל
אני מניחה שהבאת לידיעתך המנתח והדיאטנית שאת צמחונית. האם צמחונית או טבעונית?
לא קיבלת דף הנחיות בשחרור מבית החולים.
שבוע וחצי אחרי ניתוח את עדיין בכלכלה רכה ונוזלית שזה אומר מרק צח, יוגורטים, גבינה לבנה, פירה.
לפי מיטב ידיעתי לא לבבות דקל שזה סיבי, לא מלפפונים ולא תירס ולא שניצל
את יכולה לבשל ירקות ולרסק אותם בבלנדר.
בעוד כמה ימים תהיה לנו דיאטנית בפורום והיא תענה לשאלותיך.

את אתגר לדיאטנית של ביה"ח.השאלה אם היא מודעת לזה?
יוגורטים ומעדני חלב למיניהם את אוהבת?תאכלי מאלה !
מהדברים שאת אוהבת את יכולה לבשל היטב קישואים מקולפים,פרחי ברוקולי ועיגולי כרישה ולמעוך.גם פירה תפ"א כמובן.
עצה חברית-בתור כמעט צמחוני לפני הניתוח-שימי את העקרונות בכספת לחודשיים- שלושה ,ותני לגוף הזדמנות להתאושש.השרוול שלך מאד לא סובלני לסיבים, וצריך חלבון.תאכלי מה שאומרים לך ועוד חודשיים תחזרי לאהבות הישנות!
או שתאכלי מה שבא לך, ותסבלי מבחילות,הקאות וכאבי בטן,וגם לא תזיני את הגוף.הבחירה בידייך! אני אומר את זה ברצינות-יש תובנות שנרכשות דרך הרגשה לא טובה.

אצל הדיאטנית בבית חולים הייתי, וגם קיבלתי דף הנחיות.
הבעיה היא שאני כבר לא יכולה לראות יוגורטים ומעדנים,
ואני רוצה אוכל. :(
כאילו, ממש אוכל. פחמימות, בצקים...אוכל.
אז...פשוט תהיתי אם אפשר למצוא עוד משהו לאכול, מלבד המעט שאפשר

בהדרגה-לא בבת אחת- לאכול:
קרקרים עם מבחר מריחות
קציצות בשר או דגים
מקושקשת עם קצת גבינה לבנה
תפוח ואגס מקולפים
עגבניה ומלפפון מקולפים
שניצל קטן-מחזה עוף/הדו

מה מאלה ישמח אותך כשיגיע?!
בצקים-לא כ"כ מהר!