מתלבטת

שלום חיה,
אני מבינה מדבריך שהמראה שלך לא לרוחך והיית רוצה להרזות ולהרגיש אחרת.
אינך עומדת בקאיטריונים לניתוח, כך שעליך להחליט שאת לוקחת אחריות על עצמך ומץחילה לעשות למען הירידה במשקל.
לפי דבריך את מתמידה בפעילות גופנית וזה מצויין. מה שעליך לעשות זה לשנות הרגלי אכילה וזאת את יכולה לעשות בעזרת דיאטנית שתתאים לך תפריט מאוזן ובשילוב קבוצת תמיכה או שיחות עם איש מקצוע , אני משוכנעת שתוכלי להביא לשינוי בחייך, להגיע לתוצאות ולהיות גאה בעצמך.
גם ניתוח הוא לא הוקוס פוקוס, אלא שילוב של דיאטנית, פעילות גופנית, קבוצת תמיכה ומעל לכל רצון לשנות הרגלים ואורח חיים.
מאחלת לך הצלחה
שולה