מה מותר ומה אסור

שלום שני,
כעיקרון כל אחד "שפן ניסיונות" מנסים ואם לא טוב לא מנסים שוב. זה בכללי לגבי סוגי מזונות. הנושא מאוד אישי.
לגבי חלק מדברים ששאלת
רימון, גויאבה - לא מומלץ בגלל הגרעינים. ניתן לשתות המיץ
פופקורן - מותר. רק את הפרחים. לא את הגרעין עצמו שלא פתוח או פתוח חלקי.
אפרסמון - אחד ביומיים מקולף.
אבטיח אפשר (אני לא חיה בלעדיו) מנגו, סלרי, בטטה, ושאר ירקות ופירות סיביים להשתדל את הסיבים הארוכים לשים בצד.
כנסי לשאלות הנפוצות - תמצאי שם תשובות של הילה כהן הדיאטנית שלנו.
המשך יום נעים
שולה