שאלה להילה ושולה

גבינות ומעדנים זה בהחלט אוכל. את יכולה לאכול גם קרקר או פתית. העיקרון לא לקחת אנטיביוטיקה על קיבה ריקה.

קרקר? פתית? א-מ-ן!! אני עדיין בגבינות וחלבונים

את יכולה כבר לאכול פתית, פת אורז, קרקר. לא להגזים בכמות ללעוס היטב.
את יכולה לאכול ביצה, קציצות. יש הרבה מה לאכול ולמלא את הקיבה לפני נטילת כדור

התפריט שלך בשלב זה עדיין כ"כ מוגבל ?!בלי קשר לאליקו אפשר בשלב זה כבר לאכול הרבה יותר מגוון-התפריט של מעדני חלב וגבינה לבנב מסתיים בערך 10 ימים מהניתוח !סלט ירקות עדיין לא (אני גם לא התגעגעתי...)אבל קרקרים למיניהם,ביצה מקושקשת,קציצות,ירקות מקולפים ומבושלים,פירה...
בכל הכבוד ל"גמדים בננה"-ויש-האופקים הקולינריים מתרחבים וכך גם המוכנות למתקפת האנטיביוטיקה.

... הולכת בדיוק לפי מה שכתוב- שהרי ימאס לי בשלב מסויים ואני אחזור לעוגות... (לא לכעוס עליי- זה בדם!! פרוסת עוגה ולא יותר....!) אז בינתיים אני הולכת לפי הכתוב... וכן- יש ביצים (שעושות לי רעעעעעע) ויש קציצות עוף ויש טונה, לפי הדיאטנית אני יכולה עוד שבוע להוסיף פתית בלבד...
אבל אני יותר מאשמח להוסיף כבר עכשיו פתית... ופריכית - זה נשמע לי ממש הילולה...
אז יאללה- לקרקרים ולאנטיביוטיקה
:)

פתית,לחמית,טוסטעים,או קרקרים אחרים,עם גבינה לבנה,אבוקדו או חומוס-טחינה מסחרי (משחתי )או סלט ביצים-זה כבר שיפור-הלא כן ?
ומה בדבר פירה תפ"א?גזר,קישואים וברוקולי ? (קלופים ומבושלים היטב )תאמיני לי-מותר לך !
גם שעתם של העוגה ושל סלט הירקות החיים תגיע, אבל עדיין לא.הראשונה תרומם את הנפש,השני יקל את העצירות.כל אחד מהם ישמח כשתגיע השעה.
אם הדיאטנית שלך מהפנאטיות-את מוזמנת ל-חוו"ד שניה בפורום.

הלכתי על הפתית עכשיו והנה- אני עדיין חיה :)
כמה ליום?
היא כתבה לי עד 2 יחידות פתית ביום (נכון לעוד שבוע...)
נראה לי באסה...- גם למשורוולת כמוני- יחידה של פתית לא ממש משביעה......

ביום,והתנסיתי -באישור הדיאטנית-גם בקרקרים משביעים יותר (עם סיבים )כמו הקרקר הפיני הידוע או קרקר שיפון של "אדמה".שני קרקרים כאלה ,עם ממרחים כמתואר, העבירו יפה את הרעב באותם ימים !

שידרוג משמעותי לתפריט

הי איה , את בהחלט יכולה להוסיף פתית , הסיבה שהכמות מוגבלת ל2 ביום היא שאנחנו מעדיפים שאת רב המקום בקיבה הקטנה שלך תנצלי לחלבונים
מאותה סיבה שלא אוכלים כרגע פירות וירקות המכילים הרבה סיבים גם קרקרים מחיטה מלאה וקרקר שיפון לא מומלץ לאכול כיום , את כל אלה תוכלי להתחיל בשבוע החמישי אחרי הפגישה במרפאה ..עד אז סבלנות

בשל כמות האנטיביוטיקה הגדולה שאת מקבלת ממליצה מאד להתחיל בנטילת פרוביוטיקה - חיידקים טובים . תהיי איתי בקשר ב SMS מחר יש לי דוגמיות של פרוביוטיקה באבקה , את יכולה לקפוץ להר הצופים לקחת
בהצלחה

כשרכשתי את מלאי האנטיביוטיקה קניתי גם פרוביוטיקה פמינה וזה בקפסולות שאני מפוררת אותן- עד היום לקחתי 1 ליום...
אני שיא ממתינה לעוד שבועיים להגיע למרפאה ולהחליף תפריט והכי חשוב: לראות אם יש ירידה וכמה.......
תודה רבה וחג שמח,
איה