הרגשה כללית לא טובה

האם את מתנהלת על פי תפריט של דיאטנית.? קבב הוא בדרך כלל מאכל כבד (שמן) יתכן ואכלת מהר וחתיכות גדולות וזה העיק עליך.
מה קרקר בגודל ביס? את צריכה לסגל לעצמך הרגלי אכילה ל 3 שעות וארוחותמ מאוזנות וקטנות ולא לשכוח שאת צריכה לשתות הרבה

לגבי הדיאטנית, כל מה שקיבלתי ממנה היה רשימה של מה מותר ומה אסור.

הרכבתי לי תפריט מתוך המותר. (הקבב, למעשה קציצה שהוכנה בגריל, בצורת קבב).
דוקא אותו לא היתה לי בעיה לסיים.

ההקאות באו דוקא אחרי קרקר קטן עם קוטג' :(
היום כבר ויתרתי על הקרקרים וניסיתי רק קוטג' עם קצת טונה בתוכו.

לדעתי, מה שהכי חסר לי זה כוס קפה על הבוקר, להתחיל את היום (קפה שחור עם חלב דל וסוכרזית, ככה אני שותה שנים) ועוד לא מצאתי תחליף.

אני שותה קפה אחד בבוקר, עוזר לי מאוד להתאושש ולהתעורר בבוקר.
גם אני (שבוע ויום לאחר שרוול) חשה בעייפות וחולשות לאורך היום, ויכולה פתאום לפרוש לנוח ולהרדם לשעתיים-שלוש, סתם כך באמצע היום.

מאז הניתוח, לפני שבועיים וחצי
לא מסוגלת לשתות קפה.

לי הומלץ בהתחלה, על ידי הדיאטנית לשתות בבוקר קפה על חלב כארוחה- וזה היה ממש סבבה... היום (בסך הכל חודש וחצי אחרי) שותה בבוקר קפה רגיל - לא על חלב, אבל עם חלב.
:)

באמת היה לי מוזר-אני שתיתי בהנאה קפוצ'ינו עוד בביה"ח-36 שעות אחרי הניתוח !
נסי סוגים אחרים של קפה:נס קפה,הפוך,אספרסו,שחור בלי חלב,מקיאטו (אספרסו עם קצת קצף )קפה קר-משהו מאלה ייתחבב עלייך,כך יש לקוות.

אני אחרי שנה לא יכולה לישתות קפה אני שותה תה...

מי, שקשה לו עם קפה, שינסה את הקפה הפשוט של-,עלית".אני יכולה לשתות,בדכ, רק אותו. שמעתי על הרבה אנשים כאלה...

כשאכלתי טונה עם גבינה לא הבנתי מה עושה לי רע עד שבדקתי את עצמי ונמצאה האשמה... הטונה
תנסי להוריד אותה ותראי