פספוס גלולה-די דחוף

שלום,
אני לוקחת גלולות יסמין.הייתי אמורה לקחת את הגלולה האחרונה בחבילה ביום שבת ושכחתי לקחת אותה.
רק היום-יום ראשון,היום שבו אני אמורה להתחיל חבילה חדשה ראיתי ששכחתי לקחת את הגלולה האחרונה מהחבילה הישנה.
הבנתי שבמקרה כזה היה עליי להתחיל את החבילה יום לפני (אתמול) אך מכיוון שגיליתי זאת רק היום,האם עליי להתחיל את החבילה החדשה כרגיל היום ולהמשיך כרגיל?
לכמה זמן ההגנה נפגעת?
והאם אהיה מוגנת אחרי שבוע ההפסקה בחבילה הבאה?

תודה.