הפסקת מחזור

לרופאי הפורום שלום,
אני בת 22 וחצי. נטלתי גלולות יסמין במשך 5 שנים רצוף והפסקתי לפני 11 חודשים. מאז לא קיבלתי מחזור. הרופאים המליצו לי לחזור לטיפול בגלולות אבל אני אני רוצה שזה יבוא באופן טבעי ומאוד חוששת כי גרמתי לעצמי נזק כבד בשימוש הממושך בגלולות וכי תהיה לי בעיה בעתיד להכינס להריון.. ניסיתי טיפול הומאופטי ונטורופתי אך בינתיים שום דבר לא עזר. בינתיים באמת שאני מעדיפה להמתין בסבלנות כדי לשקם את הגוף שלי באופן טבעי ולא לחזור לגלולות. זאת כמובן גם כדי למנוע בעיות פוריות בעתיד וכדי לנקות את הגוף שלי מחומרים כימיים לא רצויים. אציין כי בעבר הכל היה תקין אצלי.
האם זה נורמלי לחכות זמן כה רב למחזור? האם זה יכול להזיק לי באישזהו אופן לרירית הרחם?.. כמה זמן עוד יכול להיות שאאלץ לחכות?. ומה מומלץ בכל אופן?..

אשמח לכל עזרה בנושא, אני כבר די מודאגת..
תודה