דימום לאחר מאמץ פיזי

בת 28. אני נוטלת גלולות באופן קבוע תקופה ארוכה.
חזרתי מטיול של 3 ימים שהיה כרוך במאמץ פיזי קיצוני ביחס למה שאני רגילה. (כולל סחיבת משקל גדול יחסית).
עם חזרתי הופיע לי דימום קל שדומה באופיו לדימום הווסת הקבוע שלי.
אני אמורה לקבל מחזור רק בעוד שבוע וחצי.
מעולם לא הייתה לי בעיית סדירות עם הגלולות.

האם הדבר תקין?
האם להתייחס לכך כאל המחזור ובהתאם לשנות את סבב הגלולות?

תודה מראש,
שירה