שאלה בנוגע לגלולות פליים

השאלה שלי היא מתי אני מתחילה לקחת שוב את הגלולות?

===ביום הראשון של המחזור

הרי כול 21 ימים עושים הפסקה של שבוע שבו לא נוטלים את הגלולה ורק לאחריה ממשיכים לקחת את הגלולה. השאלה שלי היא אם הפסקתי לקחת את הגלולה לאחר חודשיים רצוף שבו נטלתי את הגלולה וקיבלתי את המחזור יומיים אחרי שהפסקתי לקחת את הגלולה. מתי אני אמורה להתחיל לקחת שוב? אני יודעת שיש את ההפסקה של ה7 ימים אבל אני מתחילה לספור את ה7 ימים האלו מיום ההפסקה או לאחר יומיים שבעצם אז קיבלתי את המחזור ?

אני גם לוקחת פליים ואת צריכה לקחת את הגלולה ביום הראשון של המחזור. אם עד עכשיו לא עשית אף הפסקה חודשיים, אז נראה לי שפשוט תתחילי מהתחלה כדי למנוע תקלות