גלולה ראשונה בחפיסה

אתמול הייתי צריכה להתחיל את חפיסת הגלולות השניה שלי, ובחפיסה הקודמת כל הזמן הייתי לוקחת בשעה 21:00. אבל אתמול לא הייתי בבית ושכחתי את החפיסה החדשה אז יצא שלקחתי את הגלולה הראשונה של החפיסה השניה בשעה 01:00 (איחור של כ-4 שעות).
מה אני צריכה לעשות? האם זה משפיע? קראתי שהגלולה הראשונה בחפיסה היא הכי חשובה..להמשיך בשעה הזאת או לחזור לקודמת בהדרגה?
אשמח לתשובה.