הימים הבטוחים

אני בת 40.אחרי 2 לידות וה-5 מחזורים האחרונים שלי מאז שהוצאתי את ההתקן התוך ריחמי היו בני 25 יום בממוצע למחזור(25 ה3 הראשונים,הרביעי 24 והאחרון 26).כיוון שאני במערכת יחסים פתוחה עם בן זוגי אני לעיתים שוכבת עם בני זוג אחרים(עם קונדום כמובן).האינטרס שלי כמובן הוא לא לניכנס להריון מגבר אחר.מהם ימי המחזור לפי התנהגות 5 המחזורים האחרונים שתיארתי שבהם גם אם יקרע הקונדום,בטוח שלא אכנס להריון.זה עד היום ה7 ומהיום ה13 של המחזור?