בלאגן עם הגלולות

שלום, אני נוטלת גלולות כבר כמה שנים והחודש עשיתי קצת בלאגן-
חיברתי 2 חפיסות ברצף, אני כרגע בחפיסה השניה ושכחתי לקחת 2 גלולות ברצף (של היום ה14 וה15) כעת אני ביום ה16 ולקחתי את 2 הגלולות ששכחתי.
כמה שאלות- האם לקחת את הגלולה של היום גם? זה יוצא 3 גלולות באותו יום..
קיימתי יחסי מין לא מוגנים אתמול (ביום ה15) האם יש לי סיבה לחשוש?
והאם אני מוגנת מעכשיו או שצריכה להשתמש באמצעי מניעה?

תודה מראש ויום טוב!