כאב גב המקרין לרגל, בהריון

שלום רב! אני בת 32, בשבוע 26 להריון. זמן מה אני סובלת מכאבי גב וברור לי כי זה חלק מהתהליך אך בשבוע וחצי אחרונים הופיע כאב חד בגב תחתון שמקרין לרגל ימין. מאז שזה התחיל אני גוררת רגליים, לא מסוגלת ללכת/לשבת/לעמוד יותר לכמה דקות והכאב ממני מונע שינה רציפה כי כל תזוזה מכאיבה גם בשכיבה. מיותר לציין כי זה מפריע בחיי היום יום, בעבודה ואפילו לנהוג אינני מסוגלת. בביקור אצל אורטופד בקופת חולים נאמר לי במילה אחת "תסבלי". אבל יש לי עוד 3 חודשים עד הלידה. איך בדיוק סובלים ושורדים וחיים תקופה ארוכה כזאת? בבקשה לעזרתכם.