הפסקת שימוש בגלולות

הי
לאחר 15 שנים רצוף בהם השתמשי בגלולות מסוג דיאנה (הרופאות אמרו לי שזה תקין ואין לי מה לדאוג), החלטתי להפסיק ולתת לגוף שלי לחזור לפעילות "עצמאית". אני כבר 3 חודשים בלי גלולות ומהרגע שהפסקתי התחילה אצלי תופעה של אקנה על החזה, זה משהו שהיה לי ממש בקטנה בזמנו בגיל 16 ועבר עם תחילת השימוש בגלולות. עכשיו זה חזר ובצורה עוצמתית מאד (גם על עור הפנים אבל לא באותה מידה).
מה אני יכולה לעשות כדי להיפטר מזה? זה מביך ונראה נורא.
האם הפתרון היחיד זה לחזור לקחת גלולות? (אני כן רואה הריון באופק אבל יש עוד זמן)
תודה