גיל המעבר כמה שאלות

שלום,
אני בת 49. סובלת ממיגרינה כרונית. משתמשת במירנה כ- 10 שנים (פעם שנייה) וצריכה להוציאה עוד כחצי שנה.
לפי חוו"ד הנוירולוג שלי, התגברות המיגרנות לאחרונה, קשורה בשינויים הורמונאליים. הוא המליץ לי להוציא את המירנה, להמתין כמה חודשים ולבחון אם אני צריכה איזון הורמונאלי תרופתי.
שתי שאלות:
1. מה המשמעויות של טיפול כזה?
2. אילו אמצעי מניעה עומדים לרשותי בגילי?
תודה!