עודף של חומצה פולית

שלום ד"ר, בחודשיים האחרונים לקראת הפסקת גלולות (יסמין פלוס המכילים 0.4 מ"ג חומצה פולית) , רופא הנשים שלי המליץ לי לקחת פרנטל פלוס על מנת להתכונן להיריון- מכיל 1 מג של חומצה פולית בין היתר. למעשה מסתבר שלקחתי מינון של 1.4 מ"ג חומצה פולית. כעת הפסקתי עם הגלולות וממשיכה עם הפרנטל פלוס, האם מדובר במינון יתר? עליי להפסיק עם הפרנטל ולקחת ברזל וחומצה פולית (0.4 מג) בנפרד?
האם מדובר בכמות מסוכנת של חומצה פולית שעליי לעכב את ההריון בעקבותיה במספר חודשים על מנת לנקות את הגוף? אני מאוד מוטרדת, אשמח להתייחסותך תודה!