אמצעי מניע - מה לבחור?

שלום! אני בת 36, חודש וחצי אחרי לידה השניה. רופאת נשים המצילה לי על שתי אופציות למניעה - התקן נובה-T או סרזט (אני מניקה). אחרי לידה הראשונה השמשתי בסררזט. יש לי חשד הוא גרם לי לעליה קלה במשקל, חוץ מזה, אני לא מתכננת הריון בפרספקטיבה נראית לעין, בגלל זה אני התחלתי לחשוב על התקן. אבל רופאה שלי לא הסבירה לי כמעט כלום בעיניין. מה הם הפלוסים והמינוסים, חוץ מדברים כלליים כמו אחוזי הבטיחות שעליהם קראתי? מדאיג אותי בין היתר שהיא אמרה שהתקנה די לא נעימה.... בלהתחשב בעובדה שאני נלחצת וכואבת אפילו בבדיקה פנימית שגרתית, האם ה"אי נעימות" במובן שלה זה משהו רציני מאוד וטראומתי לבן-אדם כמוני?
שאלה נוספת: יש נובה (משהו מכני, כפי שהבנתי) ויש מירנה (הורמונלי). חשבתי שהיא לא המליצה לי על מירנה כי זה לא מתאים להנקה, אבל עכשיו קראתי שזה דווקא לא מפריע להנקה. אז למה היא לא המליצה לי על אופציה הזאת, אולי יש סיבות אחרות שאני לא יודעת עליהן? והאם התקנה של מירנה, למשל, פחות קשה מה"נובה"?
תודה