נוברינג

שלום,
אני משתמשת בנוברינג כבר חצי שנה בערך, לאחר שנים של שימוש בגלולות רגילות. הייתי אמורה לשים את הטבעת ביום שישי האחרון לאחר שבוע הפסקה. ובשל איבוד המרשם שמתי רק ביום ראשון, יומיים איחור. רשום בהוראות שאסור לשים לאחר שבוע הפסקה. זה עושה לי קצת דימומים.
כמה שאלות:
1. האם זה יכול ליצור נזק? האם צריך להוציא את הטבעת או שזה יסתדר מעצמו?
2. הם יהיה בטוח לקיים יחסי מין במצב של יומיים איחור בהחדרת הטבעת?
3. מה מומלץ יותר גלולה רגילה או טבעת? האם אין חשש מפיזור הורמונים באיזור ממוקד יותר כפי שקורה בשימוש בטבעת?

אשמח לתשובה בהקדם
תודה רבה!!