איחור במחזור

שלום, מאז לידת בני (מזה כשלוש שנים) המחזור שלי סדיר כל 28 ימים, אני לא נוטלת גלולות. היום המחזור מאחר לי ב5 ימים, עשיתי 3 בדיקות הריון ביתיות אחת מהן היום ונתקבלה תוצאה שלילית. לפני כשבוע וחצי הלכתי לרופאת המשפחה עקב כאבי בטן חזקים- הרופאה אמרה שכנראה זה נובע מכאבי ביוץ.
אני מודאגת שהמחזור מאחר והסיבה היא כנראה לא הריון.
מה לעשות? האם אני יכולה בוודאות לשלול הריון? האם יכולה להיות בעיה בריאותית?
כמובן שקבעתי תור לשבוע הבא לרופא נשים אך אם תוכלו להבהיר לי קצת את הדברים אשמח.