לנתח את הכתף או לא לנתח זאת השאלה..

שלום רב!

חוויתי פריקת כתף קדמית שמאל פעם ראשונה (בנפילה בסקי) בגיל 16 ולאחריה נותחתי באורתוסקופיה.
פרקתי בשנית (שוב בנפילה רצינית בסקי) בגיל 25 ולאחריה ביצעתי שיקום שמרני (פיזיותרפיה בלבד) ללא ניתוח.
לפני כחודש (בגיל 31) פרקתי את הכתף בשלישית עקב נפילה חמורה במהלך משחק כדורעף חופים.
יצוין כי אני פעיל מאוד מבחינה ספורטיבית ואף משחק באופן חצי מקצועני כדורעף חופים אשר מאוד חשוב לי..

מבדיקת CT שנערכה לפני כשבועיים עולים הממצאים הבאים:
מבנה גרמי שבמור.
אין סימני פורוזיס.
מצב לאחר קיבוע שבר של הגלנואיד.
מודגמת דפורמציה קלה בקצה הדיסטאלי של הגלנואיד.
עמדה תקינה של ראש הזרוע בחלל הגלנואיד.
המפרק AC שמור.
רקמות רכות תקינות.

שאלתי היא האם ניתן/ מומלץ לחזור לפעילות ספורטיבית מלאה אף ללא התערבות כירורגית אלא באמצעות פיזיותרפיה וחיזוק הכתף?
אם כן- מתי אוכל לחזור לפעילות?
אם לא- מה יהיה טיב הניתוח שעלי לעבור, מתי אוכל לעשותו ומה יהא משך ההחלמה?

אודה על התייחסותכם המהירה!!!
עומר