מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- לצערי שברתי את הקרסול, זקוק לעזרהגבע08/09/2011
שלום לרופאים הנהדרים באתר,
שמי גבע, בן 31, לצערי, לפני כשבוע שברתי את הקרסול + פריקה.
מאז עשיתי את כל שהרופא הנחה אותי, ובנוסף, קראתי טונות של מאמרים בנושא על מנת לתת לעצמי את סיכויי ההחלמה הטובים ביותר.
אני זקוק לתשובות על כמה שאלות שלא הצלחתי להבין בכוחות עצמי:
הגבהת הרגל
ההגיון אומר שרגל מוגבהת מקבלת פחות דם = פחות חומרים לבניית העצם מחדש. לא כדאי לאפשר לאזור הפגוע זרימת דם טובה כל עוד הכאב נסבל ?
עישון
הפסקתי לעשן על מנת לתת את הסיכויים הטובים ביותר למהירות ואיכות ההחלמה. מצאתי מחקרים רבים המשווים בין קצב החלמה בין מעשנים ללא מעשנים והמסר היה ברור. לא מצאתי מחקרים המשווים בין לא-מעשנים למעשנים שהפסיקו לכבוד השבר. האם אתם מכירים מחקר כזה? מה דעתכם?
תזונה
מאז השבר, אני מקפיד על תזונה באופן מיוחד, אוכל בעיקר מזונות שמופיעים במאמרים בנושא צמיחת עצם [מזון עשיר בקלציום וכדומה].
האם ידוע לך עד כמה תזונה נכונה באמת עוזרת?
כללי
אם ליהיות אופטימי, שבר קרסול + פריקה, כזה זמן עד לנשיאת משקל מלא ?
בנוסף, כמה נפוץ סיבוכים עקב סוג שבר זה (עם הבונוס הנהדר של הפריקה)
מה קורה לרוב האנשים בגילי? מחלימים לגמרי? מחלימים חלקית עם סיבוכים בעתיד?
תודה וסליחה על החפירה,
מאחל לכם - רופאים יקרים, ולקוראים, בריאות עד 120,
בידידות, גבע* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר לצערי שברתי את הקרסול, זקוק לעזרה - תגובה
ד''ר חגי אמיר08/09/2011גבע שלום.
יש לך שאלות טובות.
1. דם מגיע לכל מקום בגוף.
הראש מוגבה כל הזמן , אז הוא מקבל פחות דם?
מטרת הרמת הרגל היא לא הגעת הדם לרגל אלא לאפשר פינוי טוב יותר של הדם שחוזר ממנה.
בעת שהרגל פעילה, פעולת השרירים עוזרת בהזרמת הדם הורידי המפונה מכף הרגל השוק והירך לכיוון הלב. אם השרירים לא פועלים הרגל מתחילה להתנפח כי הדם לא מתפנה כמו שצריך ואז יש עליה בלחץ הדם הורידי ברגל ומים מתחילים לחדור לרקמות הרקות והרגל הופכת לבצקתית.
הבצקת מונעת מהפצעים ומהרקמות להחללים כמו שצריך.
2. הפסקת עישון מסייעת לך להיות יותר בריא. לא רק בריפוי הפצע או השבר שאתה רואה כרגע אלא בכל פעילויות הגוף גם שאתה אינך רואה מול עיינך.
יש לנו שכל שמאפשר לנו לחשוב יותר מבהמה. אנו יכולים לחשוב אבסטרקטית גם על דברים שאינם כרגע מול עינינו. גם אם אנו איננו רואים את התועלת המיידית. לכן איננו יורדים לכביש מבלי להסתכל גם אם אינננו שומעים או רואים רכב מגיע. ולא נלך באמצע הכביש כי אולי כשיגיע האוטו לא נספיק לעבור למדרכה ואז יקרה לנו משהו רע. העישון לא ניראה רע ברגע שעושעם אותו, אולם רגע אחרי כבר מאוחר מידי. העשן כבר בפנים ועושה שמות מצלי שניראה או נרגיש בכל איבר בגופינו, וניתן למנות את הנזקים בכל איבר ואיבר!!!
בהצלחה בחיים
דר' חגי אמיר* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה רבה !
גבע08/09/2011וואו, זה היה מהר יותר ממה שחשבתי, תודה דוקטור !
דוק, מה בנוגע לתזונה והשאלה הכללית, מה דעתך?
תודה רבה (:
גבע* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה רבה ! - תגובה
ד''ר חגי אמיר09/09/2011תזונה זה חשוב אולם התזונה שלנו בארץ אם אתה אוכל הכל אין בעיה מיוחדת ואתה מקבל כל מה שהגוף צריך לרפא שבר.
לגבי נשיאת משקל סביר שתתחיל לאחר כחדש וחצי מהשבר לשים משקל עד חשיים וחצי תגיע לדריכה מלאה ללא תמיכה.
זה ימשיך לכאוב ולהיות נפוח ביןן חצי שנה ושנה, ולבסוף אם הניתוח היה טוב והחזירו את כל העצמות למקומן, תחזור לפעילות מ ל א ה .
בהצלחה
דר' חגי אמיר* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
כאבים בירך וברך שמאל
בן 32 סובל מכאבי גב קשים כ7 שנים
כאבים בזרת בכף רגל ימין
כאבי גב-נגע ליטי- צד שמאל למטה
אוסטופורסיס- כאבים בעצמות ללא שברים
פענוח כאבים בעצם הזנב - בדיקת MRI
כאבי גב תחתון חוזרים ונשנים עם הקרנה לרגל ימין
בדיקת מיפוי עצמות וכאבים בעמוד שדרה
בוהן כף הרגל רדומה אצל חייל בטירונות
ערוץ הבריאות
האם אתם שמרנים במיטה?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)



.jpg)
