ציסטה בשורש כף היד

שלום,
אני לא יודעת אם זה הפורום המתאים אבל אורטופדיה נשמע לי נכון...
מאז שאני ילדה אני סובלת מציסטה בשורש כף היד הייתה תקופה שהיא הייתה נורא גדולה וממש בולטת וכיום היא בגודל של גולה ועדין ניתן לראות אותה..יש ימים שהיא נורא כואבת לי אני לא יכולה להשלים את הפעילות עם הכף יד אני לא יכולה לענוד צמידים או שעון לאורך זמן כי היא מתחילה לכאוב ובכלל כל פעילות ספורטבית שצריך להשתמש בכפות הידים..הכאב הוא כאב נורא חד ומציק ומה אפשר לעשות על מנת לקל על הכאב??????
תודה מראש רייצל