כאבים בעצם שמחברת בין הרגל לבוהן

אני ואחי התחלנו להתקוטט ואז הוא הפיל אותי..נפלתי בצורה לא טובה כך שנפגעה לי העצם.
ככה שמחבר בין הבוהן וממשיך למעלה לכיוון הרגל. אם זאת בכלל עצם!
אני מרגיש שאני יכול להזיז את העצם מימין לשמאל, משמאל לימין . (בשתי הרגליים).
האם זאת באמת עצם?
אז עטפתי את הכף רגל בתחבושת אלסטית.

אני משחק כמה פעמים בשבוע כדורגל עם חברים.
ממתי שנפגעתי נתתי לרגל שלי 3 שבועות להחלים
אוקיי עבר זמן לאט לאט הרגשתי את הכאב פוחת מיום ליום. עברו ה3 שבועות, רציתי לצאת לשחק. חשבתי שזה עבר לי .
אז התחלתי להקפיץ את הכדור, התחלתי להרגיש את הכאב חוזר.
אבל שבעטתי בכדור הרגשתי כאבים עזים בעצם.
אמא שלי אומרת שזה נקרא "עצב"
מה אוכל לעשות כדי שהכאב יעבור לי?
ושוב אני אומר אני לא בטוח שזאת עצם
אשמח לתשובה
תודה