תופעת נימול או אחר

שלום ,אני בת 45 ובשבועיים האחרונים אני מרגישה תופעה לא מובנת של נימול
בזרוע יד ימין עד חלק מאצבעות היד.לא מובן מאיפה באה התופעה.
ועוד כאשר אני נחה זה עובד וכאשר אני מתעוררת זה קצת חוזר במקרים של הטעיית
הגוף קדימה זה קורה בשטיפת הפנים שיניים, בישיבה על כסא וכתיבה.
מה קורה? האם מתחיל משהו אצלי ואני לא יודעת ? כיצד לבדוק למי לגשת
אולי זו מערכת העצבים ? אולי זו מחלה לא עלינו. אולי זה עייפות ואולי פשוט חוסר ויטמינים (של שנתיים לפחות -תזונה לא מלאה לא לוקחת ויטמינים לחיזוק הגוף השרירים
העצמות)מה לחשוב אולי זה חלק מתופעות של חוסר המחזור.
ועוד תופעה בזמן ההודעה הזו בישיבה ישרה נרדמת האגודל האם אני יושבת לא נכון
האם צריך פיזו' דיקור סיני שיאצו או סתם להירגע.
בישיבה במקום בו הכריות רכות לא חשה בתופעה זו וברוך השם לא בכל שעות היום.
תופעה זו.
תודה לכם,
למי לגשת קודם אורטו' נוירולוג' מערכת העצמות ואו תפקודים אחרים??