כאב סביב הברך, דחוףףף

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאב סביב הברך, דחוףףף
אלדד
20/01/2013

שלום רב,
מזה כשנה הנני מתאמן על בסיס של כ 4 פעמים בשבוע אימון ריצה על מסלול ריצה 5 קמ. סופי שבוע - מנוחה
לפני כשבועים יצאתי לריצה ביער במקום מגורי ויום אחרי התחילו כאבים ברגל ימין , בברך בחלקה האחורי עם התפרסות הכאב עד לשריר האחורי בשריר התאומים. כמו כן בחלק הקדמי של בברך בדופן שמאל בהעברת העצבה גם יש כאב. חשוב לציין כי מספר שנים עברתי שבר בברך, הטיפול במקרה הנל היה גבס בלבד!
מרחתי טייגר בפ( משחה מתאילנד) וכן דיקלורן ג׳ל אך ללא הואיל.
אשמח לקבל כיוון אפשרי ממנו נובע הכאב.
תודה רבה
אלדד

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאב סביב הברך, דחוףףף

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תשובה לאלדד
אבידור
21/01/2013

אלדד שלום רב,

כיוון אחד שאני ממליצה לך זה לעבור בדיקה ביומכנית לזיהוי ואבחון תבניות הליכה וריצה בניתוחו של פרופסור משה איילון, מומחה לביומכניקה את הבדיקה ניתן לבצע במעבדה הביומכנית של אבידור מרכזי בריאות לרגל ולגב. כמו כן כדאי לרוץ על משטחים רכים בנעלי ריצה איכותיות עם ג'ל (כדוגמת אסיקס)

בברכה,
אבידור מרכזי בריאות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום