כאבי גב

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבי גב
מאיה
10/08/2013

שלום, אני בחורה בת 21 שסובלת מכאבי גב. כשאורטופד בדק בילדות אמר שיש עצמות בולאות בגלל רזון.
לפני שנה אמר שהכל תקין.
עבדתי עבודה פיזית שנתיים במצטבר עם ילדעם נכים ברובם (חינוך מיוחד). בנוסף אני סובלת מחרדה חברתית ומרבה לשבת בכסא מול המחשב (אפילו 10 שעות ביום).
מרגישה שהגב צועק הצילו..
החוליות.האמצעיות כואבות לי. יכול להיות בגיל כזה פריצת דיסק? יש טעם לבדוק?
איזו פעילות אוכל לעשות כדי לשפר את המצב? אני לא רוצה בגיל 30 להיות כמו קשישה...
תודה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבי גב

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאבי גב - תגובה
אורן לרנר
12/08/2013

שלום מאיה,
יש לבדוק במדויק ממה נגרמים לך הכאבים, אך ניתן לשער במידה רבה של דיוק, כי מדובר בעומס גבוה על חוליות הגב ועל השרירים במקביל לחולשה של השרירים - שילוב של השניים הנגרם מישיבה מאוד מושכת יום אחר יום, עלול להוביל סימפטומים עליהם את מתלוננת. עלייך ראשית להפחית דרמטית את מספר שעות הישיבה מול המחשב ובמקביל להתחיל פעילות גופנית. ייתכן כי תזדקקי לייעוץ, הכוונה ואף טיפול פיזיותרפי באופן פרטני.

בברכה,
אורן לרנר.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום