נימול בכף היד מעצם הרדיוס לאגודל

שלום רב,

לפני מספר ימים מצאתי עצמי אזוק ללא כל עוול לכפי.
הבעיה היא שהאזיקים לחצו מאוד ונוצרו פצעים פתוחים ומדממים ובכף יד ימין ממש מתחת לבליטה של עצם הרדיוס, ככל הנראה נפגע משהו ונוצרה תחושה של הרדמות/נימול המקום עד קצה האגודל שנמשכת כבר שבוע.
האם אתה יכול להמליץ לי על תרגילים או עיסויים כלשהם? הזמן יעשה את שלו? או שאתה חושב שיש צורך בהתערבות כירוגית.

תודה